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Selbstverteidigungskurs für Mädchen

Die Jugendarbeit Altstätten bietet im September einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen an.

Gewalt kennt keine Grenzen, nicht in Städten, aber auch nicht in Dörfern. Sich mit der Gewalt auseinander zu setzen gibt einem die Möglichkeit, einen Schritt voraus zu sein. Man lernt Angst abzubauen, die Gefahr richtig einzuschätzen und rasch zu reagieren. Sich zu verteidigen und seinen Körper besser unter Kontrolle zu bringen, die eigene Kraft kennen zu lernen und in Notsituationen richtig zu reagieren, gehört zum Kursinhalt des Selbstverteidigungskurses für Mädchen. Wichtig ist ebenfalls das Stärken des Selbstbewusstseins der teilnehmenden Mädchen.

Mit Heidi Nicoletti (Weltmeisterin in Karate) engagierte die Jugendarbeit Altstätten eine ausgewiesene Fachfrau, welche den interessanten Workshop für Mädchen von 12 bis 16 Jahren anbietet. Der Kurs findet am Montag, 6. September 2010, 13. September 2010 und 20. September 2010, jeweils von 18.30 bis 20.30 Uhr im Jugendtreff „Jugendegg“ an der Städlenstrasse (Josefsheim) in Altstätten statt.

Anmelden kann man sich bis 1. September 2010 bei der Jugendarbeiterin Veronika Loos unter Telefon 079 384 79 19. Der Kurs kostet Fr. 30.-- für Mädchen aus den Gemeinden Altstätten, Marbach und Rebstein (Mädchen aus anderen Gemeinden bezahlen Fr. 40.--).

Weitere Informationen zum Kurs und über die Jugendarbeit findet man unter: www.jugend-altstaetten.ch.

Datum der Neuigkeit 25. Aug. 2010
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